暗喻幻想游戏中玩家是可以制作美食的，美食都会有不同效果加成，制作美食就需要用到食材，这些材料都可以在地图中自己收集，可以参考小编接下来给大家带来的详细介绍。

1、红香草：夜晚在蜜蜂耳语亭内和情报商购买《红香草店的秘密》，就可以在雷迦利斯大教堂前的香草商人购买

2、比多鸟肉：雷迦利斯大教堂前肉店老板购买

3、干净的饮用水：雷迦利斯大教堂前水店购买

4、醇厚牛奶：古城小镇马尔蒂拉商人卖水的奥皮斯托购买;利古诺村购买

5、岩豆：古城小镇马尔蒂拉牛鸣小道卖蔬菜的少女购买

6、芳香研磨粉末：古城小镇马尔蒂拉牛鸣小道卖蔬菜的少女购买

7、莫拉兔肉：古城小镇马尔蒂拉阶梯商业街肉店购买

8、兽人糖：科美罗村商店购买;利古诺村购买

9、布莱盐：海洋都市布莱港交易市场卡斯托尔标志的水店购买

10、软糯鱼肉：海洋都市布莱港交易市场狂野爆鱼铺购买

11、沙虫的肉：维尔加岛异教之村猎，人克洛泽里购买

12、巨人肋排：维尔加岛异教之村猎人克洛泽里购买

13、妖花的蜜汁：维尔加岛异教之村猎人克洛泽里购买

14、明胶鳞粉：维尔加岛异教之村猎人克洛泽里购买

15、女王蜂蜜瓶：维尔加岛异教之村水店购买

16、怪兽骨头：维尔加岛异教之村鲜肉店购买;岳都市阿尔塔维利肉店购买

17、白桃芜菁：维尔加岛异教之村鲜肉店购买

18、锦纱鲤：岳都市阿尔塔维利肉店购买